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day offはラン

今日は午前中はショップの発送作業。

明日の入荷分は明日午前中に発送予定です。

お待ち頂いているお客様は、お届けまでもう少々お待ち下さい。

 

で、午後からトレーニングへ。

まさかの皇居ランです(^_^;)

家からそんなに遠くない事が判明(笑)

 

実は、、、

先月から約1ヶ月も家を空けていたので、今週末は家族サービスというやつです(^^;;

 

嫁さんと一緒にラントレ。

なんて平和なんだ(^_^;)

低コストの極み(笑)

 

来年のスナイプ級ブラジルワールドに向けて準備は始まっています(冗)

嫁はサクッと10km走っていました。

私は半分でギブ(-_-;)ひ、膝が…(波乱)

ランの後に体重を計ったら61kgだって(-_-;)走り過ぎたか…


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