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2010.03.10 Wednesday
author : Takagi
The　冬型
教科書に出てくるような、本日の冬型の気圧配置天気図。

北陸は雨。雷注意報。しかし、ここ七尾湾では5m/s程度の風でとどまってます。
| - | 12:06 | comments(0) | trackbacks(0) |
2010.03.09 Tuesday
author : Takagi
よりによって・・・
北陸は雪、みぞれ・・・気温1℃・・・。

これ、レスキュー艇を操船する私。

なんて寒いんでしょう。。。でも、このコンディションで練習することは自信に繋がりますよ〜。多分・・・。


バッタバッタ沈してますが、ドライスーツのおかげでへっちゃらです。何せ水が入って来ませんから（＾＾；）。

冬場の基本練習が、その後の成長に大きく影響します。冬場の練習を乗り切るには、身体のパフォーマンスを落とさないこと。そのためにウェアはとても重要です。寒さに耐える練習をしているわけではありませんからね。。。

ちなみに、今日の私はウェアMAX！ウェアも進化したのでMAX7枚→6枚に変化しました（＾＾；）。
| コーチング | 13:22 | comments(0) | trackbacks(0) |
2010.03.08 Monday
author : Takagi
スゴロクかっ!?
冬に戻ったこの週末からの寒さ。土曜日の練習では19ktの風雨となりました。

このコンディションで40ftボートのスピンを張るのは今回、人生で初めてスピンを張った女子クルー「オナツ」。学生時代はスナイパーの彼女はドーム型のセールをトリムするのは初めて。でも、しっかり一人でトリムしてジャイブ練習までやり切りました（＾＾；）。

日曜日は強風波浪＋悪天候で、残念ながらレースは中止でした。。。


さて、今日から金沢です。今回は神奈川→金沢→琵琶湖→新潟→終了。平日金沢大のコーチングの後、今週末の同志社ウィークに参加します。その後、来週は新潟大のコーチングで新潟へ（＾＾；）。

なぜこの寒い時期に北陸地方で雪に見舞われながらヨットなのでしょう・・・（涙）。先月の方が暖かくなかったですか・・・？

車にはドライスーツやらウェットスーツやらパドジャケやら、商品を満載していますので、現地購入も可能ですよ〜（＾＾）／。サイズに不安のある方は、是非試着してからご検討下さい。
琵琶湖は柳ヶ��ヨットハーバーです。

shop→http://best-wind.open365.jp/
お問い合わせ→info@best-wind.jp
| その他 | 14:31 | comments(0) | trackbacks(0) |
2010.03.06 Saturday
author : Takagi
2010ジャパンボートショー
行ってきましたボートショー。

カンペーちゃんのアースマラソンヨットが展示されていました。
ヨット映画の「海の金魚」のＰＲが目立ってました。ヒット（祈）！
一点鐘ではプーマのコンテナがドカッっと設置してあり、バーゲンセールしていましたよ。

私は今週末はキールボート光風で、シーボニアです。
雨ですが・・・（＾＾；）。
| その他 | 08:40 | comments(0) | trackbacks(0) |
2010.03.05 Friday
author : Takagi
スピンを張ったロールジャイブのお手本
昨日の続きですが、動作のお手本です。ＦＪ級でのジャイブでGood！な動作をご紹介します。

みなさんの方法とは異なることもあるかと思いますが、船の動きに対して理想的なシークェンスは変わりません。綺麗なロール（ロール角度、ロール速度）、舵角、ヒールの起こし方、動作の流れ、ジャイブ後の角度に注目してみてみましょう。


ジャイブ用意。


スキッパーがゆっくり立ち上がってロール開始。ティラーを足に挟んでスピンをトリムします。舵はほとんど切りません。


船をロールによって回頭させます。回頭に合わせてスピンもトリム。
ティラーはほとんど切れてません。


ジャイブ直後、クルーが「マンポール」に入っているのが
分かりますか？起こし方もgoodで船が前に進みます。


ガイを持って直接風を入れ、そこに向かって
ポールチェンジ。

先にツィーカーを引いて、


船を揺らさないように、そっとクルーが座わり、


スキッパーが座りますが、すぐに周りの確認ができています。

スバラシイ。ロールの量、船の角度、舵角、メインの溜め、動作、どれをとってもバッチリです。この風域に於いてExcellent！なジャイビングだと思います。

↓動画はこちら


風域によって動作内容は変化していきますが、やはり基本は船を止めないことでしょうか。
| セーリングテキスト | 07:36 | comments(0) | trackbacks(0) |
2010.03.04 Thursday
author : Takagi
ジャパンボートショー2010
今日からジャパンボートショー2010が開催されます。
→http://www.marine-jbia.or.jp/boatshow2010/
開催期間は3/4（木）〜3/7（日）の4日間。

私も明日5日（金）に会場へ行きます（＾＾）。
| その他 | 17:19 | comments(0) | trackbacks(0) |
2010.03.04 Thursday
author : Takagi
動作は最初が肝心
合宿が始まったばかりのヨット部も多いことと思います。今の時期は動作練習がメインの所が多いのではないでしょうか。動作練習は最初が肝心。間違った動作を覚えてしまうと後から修正するのは大変なので注意が必要です。

さて、今回はトラピーズタック（後ろ向き）の良い例の再放送（動画付きにグレードアップ（＾＾））。昨年の春にコーチングに行った大分県別府青山高校ヨット部。そこで見せてくれたGoodタッキングです。


�．織奪�用意。クルーは後方を必ず確認しながら、ジブシートをスタン側の手でデッキ上に流す。


�▲織奪�開始。クルーがリングを切るのを確認しながら同時にラフィング。クルーがすぐに中に入るとヒールしてしまうので、そのままウェイティング。腕を伸ばすと楽に体重を支えられます。


��クルーの入り際。後ろ手はガンネルについて体をしっかり固定しながら入ってくる。船をオーバーヒールさせないでここまでフラット。写真ではウェイティングと入るタイミングがGood！


�ぅ丱βΔ亮蠅埜鼎ぅ献屮掘璽箸鮖�ってカムを外し、同時にスタン側の手で新しいジブシートを持ち移動の準備。この態勢、この「型」を必ず取ることが重要なポイントです。写真の風域でこの型を維持するのは、時間にして0.8secくらいでしょうか。


�サ侫献屬砲覆蕕覆ぅ�リギリのタイミングでジブセールを入れ替える。移動の際は、急坂になっているデッキを駆け上がるので、古いジブシート（入れ替え前の側）を使って体を一瞬引き上げてOK。ロールの具合もveryGood。


�θ紳亳燭悵榮亜▲献屮掘璽箸魯好織鸞Δ亮蠅念�き、バウ側の手でトラピーズをキャッチ。スキッパーはヒールをしっかりとコントロールし、クルーが出やすい角度をキープ。起こして加速できるヒールを残す。


�Д蹇璽襪魑�こす、加速の瞬間。クルーは素早くトラピーズに出て、デッキに座る時間を短くすると、早く加速に移れる。


�┘辧璽襪鬚�っちり起こしながら、トラピーズリングは外に出て掛ける。リングを掛ける際、ジブシートを離さないように注意。

この風域におけるタックとしてはVeryGoodだと思います。タック練習で何回繰り返しても、同じようにタックが出来ており再現性が高く、テキストに採用させてもらいました。
そしてこのチームはその後のインターハイで女子デュエット優勝。ソロ2位。参考にして間違いはありません（笑）。


↓動画再生

※音が出ますのでご注意ください
| セーリングテキスト | 08:17 | comments(0) | trackbacks(0) |
2010.03.03 Wednesday
author : Takagi
CM作成
以前作成しました、zhik商品の30秒CM。冬合宿が始まった昨今、ハイドロフォビックの威力をご覧頂きたく再放送です。


※音楽が流れるのでご注意ください
こいつの水の弾き方はヤバイです！zhikハイドロフリースは超撥水処理されており、ウェットスーツの下に着るアンダーウェアとして効果を発揮。水が染み込んできてもハイドロが弾いてくれるので濡れたイヤな感じが軽減されます。
用途は色々。オールシーズンで使用できる優れ物です。上／下ございます。
詳しくはこちら→ﾄｯﾌﾟhttp://best-wind.open365.jp/Products.6.aspx
→ﾎﾞﾄﾑhttp://best-wind.open365.jp/Products.16.aspx
| その他 | 18:08 | comments(0) | trackbacks(0) |
2010.03.01 Monday
author : Takagi
稲毛ヨットハーバー
この週末は千葉県の稲毛ヨットハーバーで行われる海洋講座の講師を務めてきました。対象は初心者向けのヨット教室（＾＾）。

私が小さいころにコーチから学んだ良い話しを、自分の体験談も交えながら、小中学生のセーラーや、今年からヨットにチャレンジされる方々へお伝えしてきました。

しかしっ！みなさん御存じのチリ地震による津波警報がっ！
東京湾にも津波警報が発令され、午前中で講習は中止。早々に退散となってしまいました。残念・・。

講習会の後には、礼儀正しく感謝を述べてくれた磯辺一中ヨット部。終了後に、レースでのコースの引き方について一生懸命質問してきたCYBCのジュニア・ユース選手達。将来が期待される若い選手達のすばらしい姿勢に感心してきた次第です（＾＾）／。
| その他 | 09:30 | comments(0) | trackbacks(0) |
2010.02.26 Friday
author : Takagi
今週末は
今日の関東地方は嵐の一日でしたね。。。春一番ではないのでしょうか・・・？

今週末は久しぶりの千葉県です。ヨット初心者向けの講習会などなどを稲毛ヨットハーバーで行います。嵐になりませんように・・・（願）。

おっと、そういえばwebヨッティングに2010ナショナルチーム選考レースリポートが、コラム「ディンギーワールド」に掲載されましたので、よろしければ是非ご覧くださいませ〜（＾＾）／~
| その他 | 18:49 | comments(0) | trackbacks(0) |
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